Burger vegan indian cu spelta, amaranth și linte roșie 140g

Brand: SoligranoPorție: 100gDensitate: 3.41 kcal/g
341kcal
/ 100g porție
Proteine:15.0g
Carbs:57.0g
Grăsimi:2.8g
Fibre:14.0g

Burger vegan indian cu spelta, amaranth și linte roșie 140g

Soligrano

Distribuție energetică

Proteine20% (15.0g)
Carbohidrați76% (57.0g)
Grăsimi4% (2.8g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
341 kcal
Proteine
15.0g
Carbohidrați
57.0g
din care zaharuri
9.7g
Grăsimi
2.8g
Fibre
14.0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.41 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 341 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

69min

Ciclism (15km/h)

46min

Alergat (9km/h)

35min

Rezumat și Jurnal

341
Calorii (kcal)
15.0
Proteine
57.0
Carbo
2.8
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

341 kcal
100g