Șnițel vegan 300g

Porție: 100gDensitate: 2.30 kcal/g
230kcal
/ 100g porție
Proteine:13.0g
Carbs:13.0g
Grăsimi:13.0g
Fibre:4.2g

Șnițel vegan 300g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine33% (13.0g)
Carbohidrați33% (13.0g)
Grăsimi33% (13.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
230 kcal
Proteine
13.0g
Carbohidrați
13.0g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
13.0g
Fibre
4.2g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.30 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 230 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

46min

Ciclism (15km/h)

31min

Alergat (9km/h)

23min

Rezumat și Jurnal

230
Calorii (kcal)
13.0
Proteine
13.0
Carbo
13.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

230 kcal
100g