Fast Food
Snack Meniu PUIBURGER Fresh nepicant
Brand: KFCPorție: 100gDensitate: 2.03 kcal/g
203kcal
/ 100g porțieProteine:9.6g
Carbs:22.4g
Grăsimi:8.2g
Fibre:1.3g
Valori per 100g
203 kcalP: 9.6gC: 22.4gG: 8.2g
Fast Food
Snack Meniu PUIBURGER Fresh nepicant
KFC
Distribuție energetică
Proteine24% (9.6g)
Carbohidrați56% (22.4g)
Grăsimi20% (8.2g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Profil nutrițional echilibrat
Potrivit pentru
majoritatea dietelor și menținerea greutății
Atenție la
nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
203 kcalProteine
9.6gCarbohidrați
22.4gdin care zaharuri
3.8gGrăsimi
8.2gFibre
1.3gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.03 kcal/g
Atenție la calorii după preparare
Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 203 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
41min
Ciclism (15km/h)
28min
Alergat (9km/h)
21min
Rezumat și Jurnal
203
Calorii (kcal)
9.6
Proteine
22.4
Carbo
8.2
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
203 kcal
100g