Smantana TU!, 35% grasime, 190 g

Brand: Smantana TU!, 35% grasime, 190 gPorție: 100gDensitate: 3.45 kcal/g
345kcal
/ 100g porție
Proteine:2.2g
Carbs:2.5g
Grăsimi:32.0g
Fibre:0g
High FatLow Carb

Smantana TU!, 35% grasime, 190 g

Smantana TU!, 35% grasime, 190 g

Distribuție energetică

Proteine6% (2.2g)
Carbohidrați7% (2.5g)
Grăsimi87% (32.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Bogat în grăsimi

Potrivit pentru

aport de lipide necesare (dacă sunt nesaturate), regim ketogenic

Atenție la

densitate calorică foarte mare într-un volum mic

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
345 kcal
Proteine
2.2g
Carbohidrați
2.5g
din care zaharuri
2.5g
Grăsimi
32.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.45 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 345 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

69min

Ciclism (15km/h)

46min

Alergat (9km/h)

35min

Rezumat și Jurnal

345
Calorii (kcal)
2.2
Proteine
2.5
Carbo
32.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

345 kcal
100g