Pulpă de porc crud-uscată, feliată 100g

Brand: SERGIANA POIANA MARULUIPorție: 100gDensitate: 2.99 kcal/g
299kcal
/ 100g porție
Proteine:24.0g
Carbs:1.0g
Grăsimi:22.0g
Fibre:0.4g
High ProteinHigh FatLow Carb

Pulpă de porc crud-uscată, feliată 100g

SERGIANA POIANA MARULUI

Distribuție energetică

Proteine51% (24.0g)
Carbohidrați2% (1.0g)
Grăsimi47% (22.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Ideal pentru Keto / Low-Carb

Potrivit pentru

creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto

Atenție la

aport crescut de calorii din grăsimi

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
299 kcal
Proteine
24.0g
Carbohidrați
1.0g
din care zaharuri
0.2g
Grăsimi
22.0g
Fibre
0.4g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.99 kcal/g

Atenție la calorii după preparare

Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 299 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

60min

Ciclism (15km/h)

40min

Alergat (9km/h)

30min

Rezumat și Jurnal

299
Calorii (kcal)
24.0
Proteine
1.0
Carbo
22.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

299 kcal
100g