Fulgi de ovăz eco fără gluten 1kg

Brand: SemperPorție: 100gDensitate: 3.63 kcal/g
363kcal
/ 100g porție
Proteine:13.0g
Carbs:58.0g
Grăsimi:6.6g
Fibre:10.0g

Fulgi de ovăz eco fără gluten 1kg

Semper

Distribuție energetică

Proteine17% (13.0g)
Carbohidrați75% (58.0g)
Grăsimi9% (6.6g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
363 kcal
Proteine
13.0g
Carbohidrați
58.0g
din care zaharuri
1.5g
Grăsimi
6.6g
Fibre
10.0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.63 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 363 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

73min

Ciclism (15km/h)

49min

Alergat (9km/h)

37min

Rezumat și Jurnal

363
Calorii (kcal)
13.0
Proteine
58.0
Carbo
6.6
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

363 kcal
100g