Biscuiți cu semințe de chia și sare de mare, fără gluten 160g

Brand: SemperPorție: 100gDensitate: 4.71 kcal/g
471kcal
/ 100g porție
Proteine:5.6g
Carbs:63.0g
Grăsimi:21.0g
Fibre:4.0g
High Fat

Biscuiți cu semințe de chia și sare de mare, fără gluten 160g

Semper

Distribuție energetică

Proteine6% (5.6g)
Carbohidrați70% (63.0g)
Grăsimi23% (21.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
471 kcal
Proteine
5.6g
Carbohidrați
63.0g
din care zaharuri
0.4g
Grăsimi
21.0g
Fibre
4.0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.71 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 471 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

95min

Ciclism (15km/h)

63min

Alergat (9km/h)

48min

Rezumat și Jurnal

471
Calorii (kcal)
5.6
Proteine
63.0
Carbo
21.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

471 kcal
100g