Semințe floarea-soarelui pestrițe, cu sare 200g

Porție: 100gDensitate: 4.07 kcal/g
407kcal
/ 100g porție
Proteine:17.0g
Carbs:2.6g
Grăsimi:26.0g
Fibre:8.5g
High FatLow Carb

Semințe floarea-soarelui pestrițe, cu sare 200g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine37% (17.0g)
Carbohidrați6% (2.6g)
Grăsimi57% (26.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Ideal pentru Keto / Low-Carb

Potrivit pentru

creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto

Atenție la

aport crescut de calorii din grăsimi

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
407 kcal
Proteine
17.0g
Carbohidrați
2.6g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
26.0g
Fibre
8.5g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.07 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 407 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

82min

Ciclism (15km/h)

55min

Alergat (9km/h)

41min

Rezumat și Jurnal

407
Calorii (kcal)
17.0
Proteine
2.6
Carbo
26.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

407 kcal
100g