Seminte de floarea soarelui prajite si nesarate Mogyi, 200 g
Brand: Seminte de floarea soarelui prajite si nesarate Mogyi, 200 gPorție: 100gDensitate: 2.91 kcal/g
291kcal
/ 100g porțieProteine:9.0g
Carbs:9.0g
Grăsimi:24.0g
Fibre:0g
Valori per 100g
291 kcalP: 9.0gC: 9.0gG: 24.0g
High Fat
Seminte de floarea soarelui prajite si nesarate Mogyi, 200 g
Seminte de floarea soarelui prajite si nesarate Mogyi, 200 g
Distribuție energetică
Proteine21% (9.0g)
Carbohidrați21% (9.0g)
Grăsimi57% (24.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Bogat în grăsimi
Potrivit pentru
aport de lipide necesare (dacă sunt nesaturate), regim ketogenic
Atenție la
densitate calorică foarte mare într-un volum mic
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
291 kcalProteine
9.0gCarbohidrați
9.0gdin care zaharuri
1.5gGrăsimi
24.0gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.91 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 291 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
59min
Ciclism (15km/h)
39min
Alergat (9km/h)
30min
Rezumat și Jurnal
291
Calorii (kcal)
9.0
Proteine
9.0
Carbo
24.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
291 kcal
100g