Seminţe de dovleac ecologice 250g

Porție: 100gDensitate: 6.14 kcal/g
614kcal
/ 100g porție
Proteine:37.0g
Carbs:2.9g
Grăsimi:48.0g
Fibre:9.0g
High ProteinHigh FatLow Carb

Seminţe de dovleac ecologice 250g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine42% (37.0g)
Carbohidrați3% (2.9g)
Grăsimi55% (48.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Ideal pentru Keto / Low-Carb

Potrivit pentru

creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto

Atenție la

aport crescut de calorii din grăsimi

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
614 kcal
Proteine
37.0g
Carbohidrați
2.9g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
48.0g
Fibre
9.0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 6.14 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 614 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

123min

Ciclism (15km/h)

82min

Alergat (9km/h)

62min

Rezumat și Jurnal

614
Calorii (kcal)
37.0
Proteine
2.9
Carbo
48.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

614 kcal
100g