Gulaș de vită 400g

Brand: Scandia SibiuPorție: 100gDensitate: 1.09 kcal/g
109kcal
/ 100g porție
Proteine:10.0g
Carbs:5.7g
Grăsimi:5.0g
Fibre:0.7g

Gulaș de vită 400g

Scandia Sibiu

Distribuție energetică

Proteine48% (10.0g)
Carbohidrați28% (5.7g)
Grăsimi24% (5.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
109 kcal
Proteine
10.0g
Carbohidrați
5.7g
din care zaharuri
1.5g
Grăsimi
5.0g
Fibre
0.7g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.09 kcal/g

Atenție la calorii după preparare

Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 109 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

22min

Ciclism (15km/h)

15min

Alergat (9km/h)

11min

Rezumat și Jurnal

109
Calorii (kcal)
10.0
Proteine
5.7
Carbo
5.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

109 kcal
100g