Vezi toate produsele
Sardine in sos tomat Giana 215 g
Brand: GianaPorție: 100gDensitate: 1.58 kcal/g
158kcal
/ 100g porțieProteine:17.0g
Carbs:1.0g
Grăsimi:9.4g
Fibre:0g
Valori per 100g
158 kcalP: 17.0gC: 1.0gG: 9.4g
Low CarbVezi toate produsele
Sardine in sos tomat Giana 215 g
Giana
Distribuție energetică
Proteine62% (17.0g)
Carbohidrați4% (1.0g)
Grăsimi34% (9.4g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Ideal pentru Keto / Low-Carb
Potrivit pentru
creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto
Atenție la
conținut redus de energie rapidă
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
158 kcalProteine
17.0gCarbohidrați
1.0gdin care zaharuri
0.9gGrăsimi
9.4gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.58 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 158 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
32min
Ciclism (15km/h)
22min
Alergat (9km/h)
16min
Rezumat și Jurnal
158
Calorii (kcal)
17.0
Proteine
1.0
Carbo
9.4
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
158 kcal
100g