Vezi toate produsele
Sardina in ulei de floarea soarelui, Rizzoli, 2x120g
Brand: RizzoliPorție: 100gDensitate: 2.19 kcal/g
219kcal
/ 100g porțieProteine:24.0g
Carbs:0g
Grăsimi:14.0g
Fibre:0g
Tot pachetul: ~526 kcal
2 bucati x 120g · ~263 kcal / bucata
Valori per 100g
219 kcalP: 24.0gC: 0gG: 14.0g
High ProteinLow CarbVezi toate produsele
Sardina in ulei de floarea soarelui, Rizzoli, 2x120g
Rizzoli
Distribuție energetică
Proteine63% (24.0g)
Carbohidrați0% (0.0g)
Grăsimi37% (14.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Ideal pentru Keto / Low-Carb
Potrivit pentru
creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto
Atenție la
conținut redus de energie rapidă
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
219 kcalProteine
24.0gCarbohidrați
0gdin care zaharuri
0gGrăsimi
14.0gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.19 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 219 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
44min
Ciclism (15km/h)
30min
Alergat (9km/h)
22min
Rezumat și Jurnal
219
Calorii (kcal)
24.0
Proteine
0
Carbo
14.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
219 kcal
100g