Sărățele vegane cu cânepă și chia 125g
Porție: 100gDensitate: 4.76 kcal/g
476kcal
/ 100g porțieProteine:13.6g
Carbs:57.8g
Grăsimi:21.2g
Fibre:0g
Valori per 100g
476 kcalP: 13.6gC: 57.8gG: 21.2g
High Fat
Sărățele vegane cu cânepă și chia 125g
Aliment General
Distribuție energetică
Proteine15% (13.6g)
Carbohidrați62% (57.8g)
Grăsimi23% (21.2g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Aliment ultra-dens
Potrivit pentru
creștere în greutate, energie concentrată
Atenție la
foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
476 kcalProteine
13.6gCarbohidrați
57.8gdin care zaharuri
0gGrăsimi
21.2gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.76 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 476 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
96min
Ciclism (15km/h)
64min
Alergat (9km/h)
48min
Rezumat și Jurnal
476
Calorii (kcal)
13.6
Proteine
57.8
Carbo
21.2
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
476 kcal
100g