Semințe de dovleac 100g

Brand: SanovitaPorție: 100gDensitate: 6.13 kcal/g
613kcal
/ 100g porție
Proteine:32.0g
Carbs:8.8g
Grăsimi:49.0g
Fibre:3.8g
High ProteinHigh Fat

Semințe de dovleac 100g

Sanovita

Distribuție energetică

Proteine36% (32.0g)
Carbohidrați10% (8.8g)
Grăsimi55% (49.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Ideal pentru Keto / Low-Carb

Potrivit pentru

creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto

Atenție la

aport crescut de calorii din grăsimi

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
613 kcal
Proteine
32.0g
Carbohidrați
8.8g
din care zaharuri
1.9g
Grăsimi
49.0g
Fibre
3.8g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 6.13 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 613 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

123min

Ciclism (15km/h)

82min

Alergat (9km/h)

62min

Rezumat și Jurnal

613
Calorii (kcal)
32.0
Proteine
8.8
Carbo
49.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

613 kcal
100g