Semințe de chia 500g
Brand: SanovitaPorție: 100gDensitate: 4.44 kcal/g
444kcal
/ 100g porțieProteine:22.4g
Carbs:2.1g
Grăsimi:30.0g
Fibre:37.8g
Valori per 100g
444 kcalP: 22.4gC: 2.1gG: 30.0g
High ProteinHigh FatLow Carb
Semințe de chia 500g
Sanovita
Distribuție energetică
Proteine41% (22.4g)
Carbohidrați4% (2.1g)
Grăsimi55% (30.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Ideal pentru Keto / Low-Carb
Potrivit pentru
creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto
Atenție la
aport crescut de calorii din grăsimi
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
444 kcalProteine
22.4gCarbohidrați
2.1gdin care zaharuri
0gGrăsimi
30.0gFibre
37.8gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.44 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 444 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
89min
Ciclism (15km/h)
60min
Alergat (9km/h)
45min
Rezumat și Jurnal
444
Calorii (kcal)
22.4
Proteine
2.1
Carbo
30.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
444 kcal
100g