Musli cu stafide 500g
Brand: SanovitaPorție: 100gDensitate: 3.42 kcal/g
342kcal
/ 100g porțieProteine:9.9g
Carbs:62.9g
Grăsimi:3.2g
Fibre:10.7g
Valori per 100g
342 kcalP: 9.9gC: 62.9gG: 3.2g
Musli cu stafide 500g
Sanovita
Distribuție energetică
Proteine13% (9.9g)
Carbohidrați83% (62.9g)
Grăsimi4% (3.2g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă bogată de carbohidrați
Potrivit pentru
energie rapidă, încărcare înainte de efort intens
Atenție la
poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
342 kcalProteine
9.9gCarbohidrați
62.9gdin care zaharuri
10.5gGrăsimi
3.2gFibre
10.7gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.42 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 342 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
69min
Ciclism (15km/h)
46min
Alergat (9km/h)
35min
Rezumat și Jurnal
342
Calorii (kcal)
9.9
Proteine
62.9
Carbo
3.2
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
342 kcal
100g