Granola cu migdale și ciocolată eco 300g

Brand: SanovitaPorție: 100gDensitate: 5.19 kcal/g
519kcal
/ 100g porție
Proteine:12.0g
Carbs:54.0g
Grăsimi:28.0g
Fibre:1.8g
High Fat

Granola cu migdale și ciocolată eco 300g

Sanovita

Distribuție energetică

Proteine13% (12.0g)
Carbohidrați57% (54.0g)
Grăsimi30% (28.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
519 kcal
Proteine
12.0g
Carbohidrați
54.0g
din care zaharuri
17.0g
Grăsimi
28.0g
Fibre
1.8g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 5.19 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 519 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

104min

Ciclism (15km/h)

70min

Alergat (9km/h)

52min

Rezumat și Jurnal

519
Calorii (kcal)
12.0
Proteine
54.0
Carbo
28.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

519 kcal
100g