Fulgi de ovăz crocanți 250g

Brand: SanovitaPorție: 100gDensitate: 3.99 kcal/g
399kcal
/ 100g porție
Proteine:17.0g
Carbs:63.0g
Grăsimi:6.9g
Fibre:8.2g

Fulgi de ovăz crocanți 250g

Sanovita

Distribuție energetică

Proteine20% (17.0g)
Carbohidrați72% (63.0g)
Grăsimi8% (6.9g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă puternică de proteine

Potrivit pentru

refacere musculară după antrenament

Atenție la

atenție la caloriile totale per porție

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
399 kcal
Proteine
17.0g
Carbohidrați
63.0g
din care zaharuri
1.4g
Grăsimi
6.9g
Fibre
8.2g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.99 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 399 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

80min

Ciclism (15km/h)

54min

Alergat (9km/h)

40min

Rezumat și Jurnal

399
Calorii (kcal)
17.0
Proteine
63.0
Carbo
6.9
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

399 kcal
100g