Biscuiți ovăz și mere 225g

Brand: SanPorție: 100gDensitate: 4.60 kcal/g
460kcal
/ 100g porție
Proteine:7.6g
Carbs:66.0g
Grăsimi:17.0g
Fibre:5.2g

Biscuiți ovăz și mere 225g

San

Distribuție energetică

Proteine8% (7.6g)
Carbohidrați73% (66.0g)
Grăsimi19% (17.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
460 kcal
Proteine
7.6g
Carbohidrați
66.0g
din care zaharuri
28.0g
Grăsimi
17.0g
Fibre
5.2g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.60 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 460 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

92min

Ciclism (15km/h)

62min

Alergat (9km/h)

46min

Rezumat și Jurnal

460
Calorii (kcal)
7.6
Proteine
66.0
Carbo
17.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

460 kcal
100g