Crackers cașcaval 90g

Brand: SalatiniPorție: 100gDensitate: 4.50 kcal/g
450kcal
/ 100g porție
Proteine:7.2g
Carbs:55.0g
Grăsimi:22.0g
Fibre:1.4g
High Fat

Crackers cașcaval 90g

Salatini

Distribuție energetică

Proteine9% (7.2g)
Carbohidrați65% (55.0g)
Grăsimi26% (22.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
450 kcal
Proteine
7.2g
Carbohidrați
55.0g
din care zaharuri
6.4g
Grăsimi
22.0g
Fibre
1.4g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.50 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 450 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

90min

Ciclism (15km/h)

60min

Alergat (9km/h)

45min

Rezumat și Jurnal

450
Calorii (kcal)
7.2
Proteine
55.0
Carbo
22.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

450 kcal
100g