Fast Food

Salata Hawaii

Brand: Jerry'sPorție: 100gDensitate: 1.04 kcal/g
104kcal
/ 100g porție
Proteine:11.8g
Carbs:7.6g
Grăsimi:2.7g
Fibre:0.8g
Fast Food

Salata Hawaii

Jerry's

Distribuție energetică

Proteine53% (11.8g)
Carbohidrați34% (7.6g)
Grăsimi12% (2.7g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
104 kcal
Proteine
11.8g
Carbohidrați
7.6g
din care zaharuri
3.0g
Grăsimi
2.7g
Fibre
0.8g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.04 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 104 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

21min

Ciclism (15km/h)

14min

Alergat (9km/h)

11min

Rezumat și Jurnal

104
Calorii (kcal)
11.8
Proteine
7.6
Carbo
2.7
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

104 kcal
100g

Alimente similare din Fast Food

Salata Hawaii

P: 11.75gC: 7.58gG: 2.69g

104

kcal

Salata Mediterana

P: 0.76gC: 6.69gG: 6.18g

104

kcal

Salata Mediterana

P: 0.76gC: 6.69gG: 6.18g

104

kcal

SALATĂ VARZĂ (100g)

P: 0gC: 0gG: 0g

100

kcal