Salata de naut cu humus Auchan, 200 g

Brand: Salata de naut cu humus Auchan, 200 gPorție: 100gDensitate: 1.44 kcal/g
144kcal
/ 100g porție
Proteine:5.8g
Carbs:12.3g
Grăsimi:6.9g
Fibre:4.9g

Salata de naut cu humus Auchan, 200 g

Salata de naut cu humus Auchan, 200 g

Distribuție energetică

Proteine23% (5.8g)
Carbohidrați49% (12.3g)
Grăsimi28% (6.9g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
144 kcal
Proteine
5.8g
Carbohidrați
12.3g
din care zaharuri
1.2g
Grăsimi
6.9g
Fibre
4.9g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.44 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 144 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

29min

Ciclism (15km/h)

20min

Alergat (9km/h)

15min

Rezumat și Jurnal

144
Calorii (kcal)
5.8
Proteine
12.3
Carbo
6.9
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

144 kcal
100g