Salată cu icre de păstrăv 100g

Porție: 100gDensitate: 6.45 kcal/g
645kcal
/ 100g porție
Proteine:8.4g
Carbs:0.3g
Grăsimi:68.0g
Fibre:0g
High FatLow Carb

Salată cu icre de păstrăv 100g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine11% (8.4g)
Carbohidrați0% (0.3g)
Grăsimi89% (68.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Bogat în grăsimi

Potrivit pentru

aport de lipide necesare (dacă sunt nesaturate), regim ketogenic

Atenție la

densitate calorică foarte mare într-un volum mic

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
645 kcal
Proteine
8.4g
Carbohidrați
0.3g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
68.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 6.45 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 645 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

130min

Ciclism (15km/h)

87min

Alergat (9km/h)

65min

Rezumat și Jurnal

645
Calorii (kcal)
8.4
Proteine
0.3
Carbo
68.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

645 kcal
100g