Salată cu icre de crap cu ceapă 130g

Porție: 100gDensitate: 6.92 kcal/g
692kcal
/ 100g porție
Proteine:3.6g
Carbs:2.2g
Grăsimi:74.0g
Fibre:0.1g
High FatLow Carb

Salată cu icre de crap cu ceapă 130g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine5% (3.6g)
Carbohidrați3% (2.2g)
Grăsimi93% (74.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Bogat în grăsimi

Potrivit pentru

aport de lipide necesare (dacă sunt nesaturate), regim ketogenic

Atenție la

densitate calorică foarte mare într-un volum mic

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
692 kcal
Proteine
3.6g
Carbohidrați
2.2g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
74.0g
Fibre
0.1g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 6.92 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 692 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

139min

Ciclism (15km/h)

93min

Alergat (9km/h)

70min

Rezumat și Jurnal

692
Calorii (kcal)
3.6
Proteine
2.2
Carbo
74.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

692 kcal
100g