Salată Caesar mix 180g

Porție: 100gDensitate: 1.51 kcal/g
151kcal
/ 100g porție
Proteine:3.6g
Carbs:6.2g
Grăsimi:12.7g
Fibre:1.1g

Salată Caesar mix 180g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine16% (3.6g)
Carbohidrați28% (6.2g)
Grăsimi56% (12.7g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
151 kcal
Proteine
3.6g
Carbohidrați
6.2g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
12.7g
Fibre
1.1g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.51 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 151 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

31min

Ciclism (15km/h)

21min

Alergat (9km/h)

16min

Rezumat și Jurnal

151
Calorii (kcal)
3.6
Proteine
6.2
Carbo
12.7
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

151 kcal
100g