Calorii Salata a la russe

Brand: MEGA APETIT

Informații nutriționale

Valori pentru 250g
Calorii82 kcal
Proteine1.6g
Carbohidrați9.4g
din care zahăr2.4g
Grăsimi3.7g
Fibre2.3g
Cât ține de foame (Densitate): 0.33 kcal/g

Timp estimat de ardere

Timpul aproximativ necesar pentru a arde cele 82 kcal dintr-o porție de 250g.

Mers pe jos
Ritm moderat (5 km/h)
17
min
Ciclism
Ritm lejer (15-20 km/h)
11
min
Alergat
Ritm moderat (9 km/h)
9
min

Distribuție macronutrienți

82kcal
Proteine1.6g11%
Carbohidrați9.4g64%
Grăsimi3.7g25%