Salam vegetal afumat 80g
Porție: 100gDensitate: 2.35 kcal/g
235kcal
/ 100g porțieProteine:4.6g
Carbs:6.9g
Grăsimi:21.0g
Fibre:0g
Valori per 100g
235 kcalP: 4.6gC: 6.9gG: 21.0g
High Fat
Salam vegetal afumat 80g
Aliment General
Distribuție energetică
Proteine14% (4.6g)
Carbohidrați21% (6.9g)
Grăsimi65% (21.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Bogat în grăsimi
Potrivit pentru
aport de lipide necesare (dacă sunt nesaturate), regim ketogenic
Atenție la
densitate calorică foarte mare într-un volum mic
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
235 kcalProteine
4.6gCarbohidrați
6.9gdin care zaharuri
0gGrăsimi
21.0gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.35 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 235 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
47min
Ciclism (15km/h)
32min
Alergat (9km/h)
24min
Rezumat și Jurnal
235
Calorii (kcal)
4.6
Proteine
6.9
Carbo
21.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
235 kcal
100g