Salam de vară 100 g

Porție: 100gDensitate: 3.30 kcal/g
330kcal
/ 100g porție
Proteine:17.4g
Carbs:0.7g
Grăsimi:28.7g
Fibre:0g
High FatLow Carb

Salam de vară 100 g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine37% (17.4g)
Carbohidrați1% (0.7g)
Grăsimi61% (28.7g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Ideal pentru Keto / Low-Carb

Potrivit pentru

creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto

Atenție la

aport crescut de calorii din grăsimi

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
330 kcal
Proteine
17.4g
Carbohidrați
0.7g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
28.7g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.30 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 330 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

66min

Ciclism (15km/h)

44min

Alergat (9km/h)

33min

Rezumat și Jurnal

330
Calorii (kcal)
17.4
Proteine
0.7
Carbo
28.7
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

330 kcal
100g