Salam cu nuci 150g

Brand: BUN GUST DE PANCIUPorție: 100gDensitate: 3.93 kcal/g
393kcal
/ 100g porție
Proteine:24.6g
Carbs:2.0g
Grăsimi:30.5g
Fibre:1.0g
High ProteinHigh FatLow Carb

Salam cu nuci 150g

BUN GUST DE PANCIU

Distribuție energetică

Proteine43% (24.6g)
Carbohidrați4% (2.0g)
Grăsimi53% (30.5g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Ideal pentru Keto / Low-Carb

Potrivit pentru

creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto

Atenție la

aport crescut de calorii din grăsimi

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
393 kcal
Proteine
24.6g
Carbohidrați
2.0g
din care zaharuri
0.5g
Grăsimi
30.5g
Fibre
1.0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.93 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 393 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

79min

Ciclism (15km/h)

53min

Alergat (9km/h)

40min

Rezumat și Jurnal

393
Calorii (kcal)
24.6
Proteine
2.0
Carbo
30.5
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

393 kcal
100g