Churros 400g

Brand: SABOR DEL CHEFPorție: 100gDensitate: 1.67 kcal/g
167kcal
/ 100g porție
Proteine:5.9g
Carbs:33.0g
Grăsimi:0.8g
Fibre:2.2g

Churros 400g

SABOR DEL CHEF

Distribuție energetică

Proteine15% (5.9g)
Carbohidrați83% (33.0g)
Grăsimi2% (0.8g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
167 kcal
Proteine
5.9g
Carbohidrați
33.0g
din care zaharuri
8.5g
Grăsimi
0.8g
Fibre
2.2g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.67 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 167 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

34min

Ciclism (15km/h)

23min

Alergat (9km/h)

17min

Rezumat și Jurnal

167
Calorii (kcal)
5.9
Proteine
33.0
Carbo
0.8
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

167 kcal
100g