Rulada de cascaval cu sunca Multi Lact, +/- 1 kg
Brand: Rulada de cascaval cu sunca Multi Lact, +/- 1 kgPorție: 100gDensitate: 2.63 kcal/g
263kcal
/ 100g porțieProteine:21.0g
Carbs:2.5g
Grăsimi:21.0g
Fibre:0g
Valori per 100g
263 kcalP: 21.0gC: 2.5gG: 21.0g
High ProteinHigh FatLow Carb
Rulada de cascaval cu sunca Multi Lact, +/- 1 kg
Rulada de cascaval cu sunca Multi Lact, +/- 1 kg
Distribuție energetică
Proteine47% (21.0g)
Carbohidrați6% (2.5g)
Grăsimi47% (21.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Ideal pentru Keto / Low-Carb
Potrivit pentru
creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto
Atenție la
aport crescut de calorii din grăsimi
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
263 kcalProteine
21.0gCarbohidrați
2.5gdin care zaharuri
0gGrăsimi
21.0gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.63 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 263 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
53min
Ciclism (15km/h)
36min
Alergat (9km/h)
27min
Rezumat și Jurnal
263
Calorii (kcal)
21.0
Proteine
2.5
Carbo
21.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
263 kcal
100g