Linte boabe în saramură 540g
Brand: RouaPorție: 100gDensitate: 1.02 kcal/g
102kcal
/ 100g porțieProteine:8.2g
Carbs:13.0g
Grăsimi:0.7g
Fibre:5.3g
Valori per 100g
102 kcalP: 8.2gC: 13.0gG: 0.7g
Linte boabe în saramură 540g
Roua
Distribuție energetică
Proteine37% (8.2g)
Carbohidrați59% (13.0g)
Grăsimi3% (0.7g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Profil nutrițional echilibrat
Potrivit pentru
majoritatea dietelor și menținerea greutății
Atenție la
nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
102 kcalProteine
8.2gCarbohidrați
13.0gdin care zaharuri
0.7gGrăsimi
0.7gFibre
5.3gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.02 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 102 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
21min
Ciclism (15km/h)
14min
Alergat (9km/h)
11min
Rezumat și Jurnal
102
Calorii (kcal)
8.2
Proteine
13.0
Carbo
0.7
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
102 kcal
100g