Legume In Conserva
ROUA Fasole Pestrita 400 g
Brand: ROUAPorție: 100gDensitate: 0.64 kcal/g
64kcal
/ 100g porțieProteine:4.3g
Carbs:8.6g
Grăsimi:0.4g
Fibre:4.5g
Valori per 100g
64 kcalP: 4.3gC: 8.6gG: 0.4g
Legume In Conserva
ROUA Fasole Pestrita 400 g
ROUA
Distribuție energetică
Proteine32% (4.3g)
Carbohidrați65% (8.6g)
Grăsimi3% (0.4g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Aliment de volum (Volumetrics)
Potrivit pentru
diete de slăbire, sațietate crescută cu puține calorii
Atenție la
poate lipsi densitatea de macronutrienți esențiali
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
64.0 kcalProteine
4.3gCarbohidrați
8.6gdin care zaharuri
0gGrăsimi
0.4gFibre
4.5gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 0.64 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 64 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
13min
Ciclism (15km/h)
9min
Alergat (9km/h)
7min
Rezumat și Jurnal
64
Calorii (kcal)
4.3
Proteine
8.6
Carbo
0.4
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
64 kcal
100g