Roșii uscate în ulei 270g

Porție: 100gDensitate: 2.01 kcal/g
201kcal
/ 100g porție
Proteine:4.2g
Carbs:14.4g
Grăsimi:12.8g
Fibre:5.7g

Roșii uscate în ulei 270g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine13% (4.2g)
Carbohidrați46% (14.4g)
Grăsimi41% (12.8g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
201 kcal
Proteine
4.2g
Carbohidrați
14.4g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
12.8g
Fibre
5.7g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.01 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 201 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

41min

Ciclism (15km/h)

27min

Alergat (9km/h)

21min

Rezumat și Jurnal

201
Calorii (kcal)
4.2
Proteine
14.4
Carbo
12.8
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

201 kcal
100g