Roșii uscate eco 300g

Porție: 100gDensitate: 1.70 kcal/g
170kcal
/ 100g porție
Proteine:3.0g
Carbs:32.0g
Grăsimi:0.5g
Fibre:0g

Roșii uscate eco 300g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine8% (3.0g)
Carbohidrați90% (32.0g)
Grăsimi1% (0.5g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
170 kcal
Proteine
3.0g
Carbohidrați
32.0g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
0.5g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.70 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 170 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

34min

Ciclism (15km/h)

23min

Alergat (9km/h)

17min

Rezumat și Jurnal

170
Calorii (kcal)
3.0
Proteine
32.0
Carbo
0.5
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

170 kcal
100g