Ciocolata
ROSHEN Praline Ciocolata 145 g
Brand: ROSHENPorție: 100gDensitate: 5.38 kcal/g
538kcal
/ 100g porțieProteine:5.2g
Carbs:52.4g
Grăsimi:33.2g
Fibre:2.4g
Valori per 100g
538 kcalP: 5.2gC: 52.4gG: 33.2g
High FatCiocolata
ROSHEN Praline Ciocolata 145 g
ROSHEN
Distribuție energetică
Proteine6% (5.2g)
Carbohidrați58% (52.4g)
Grăsimi37% (33.2g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Aliment ultra-dens
Potrivit pentru
creștere în greutate, energie concentrată
Atenție la
foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
538 kcalProteine
5.2gCarbohidrați
52.4gdin care zaharuri
50.5gGrăsimi
33.2gFibre
2.4gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 5.38 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 538 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
108min
Ciclism (15km/h)
72min
Alergat (9km/h)
54min
Rezumat și Jurnal
538
Calorii (kcal)
5.2
Proteine
52.4
Carbo
33.2
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
538 kcal
100g