Biscuiti, Napolitane, Prajituri

ROSHEN lovita Soft Cream Milk Biscuti cu Umplutura de Lapte 127 g

Brand: ROSHENPorție: 100gDensitate: 5.09 kcal/g
509kcal
/ 100g porție
Proteine:3.1g
Carbs:70.0g
Grăsimi:10.2g
Fibre:0g
Biscuiti, Napolitane, Prajituri

ROSHEN lovita Soft Cream Milk Biscuti cu Umplutura de Lapte 127 g

ROSHEN

Distribuție energetică

Proteine4% (3.1g)
Carbohidrați84% (70.0g)
Grăsimi12% (10.2g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
509 kcal
Proteine
3.1g
Carbohidrați
70.0g
din care zaharuri
45.7g
Grăsimi
10.2g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 5.09 kcal/g

Atenție la calorii după preparare

Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 509 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

102min

Ciclism (15km/h)

68min

Alergat (9km/h)

51min

Rezumat și Jurnal

509
Calorii (kcal)
3.1
Proteine
70.0
Carbo
10.2
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

509 kcal
100g