Calorii Rondele Grau Expandat

Brand: Carrefour

Informații nutriționale

Valori pentru 9g
Calorii386 kcal
Proteine13g
Carbohidrați77g
din care zahăr3.6g
Grăsimi2.1g
Fibre3.2g
Cât ține de foame (Densitate): 42.89 kcal/g

Timp estimat de ardere

Timpul aproximativ necesar pentru a arde cele 386 kcal dintr-o porție de 9g.

Mers pe jos
Ritm moderat (5 km/h)
78
min
Ciclism
Ritm lejer (15-20 km/h)
52
min
Alergat
Ritm moderat (9 km/h)
39
min

Distribuție macronutrienți

386kcal
Proteine13g14%
Carbohidrați77g84%
Grăsimi2.1g2%