Ciocolată cu biscuiți și cremă de rom 37g

Brand: RomPorție: 100gDensitate: 5.29 kcal/g
529kcal
/ 100g porție
Proteine:4.2g
Carbs:56.0g
Grăsimi:31.0g
Fibre:0g
High Fat

Ciocolată cu biscuiți și cremă de rom 37g

Rom

Distribuție energetică

Proteine5% (4.2g)
Carbohidrați61% (56.0g)
Grăsimi34% (31.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
529 kcal
Proteine
4.2g
Carbohidrați
56.0g
din care zaharuri
54.0g
Grăsimi
31.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 5.29 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 529 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

106min

Ciclism (15km/h)

71min

Alergat (9km/h)

53min

Rezumat și Jurnal

529
Calorii (kcal)
4.2
Proteine
56.0
Carbo
31.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

529 kcal
100g