Baton de ciocolată cu lapte 30g
Brand: RomPorție: 100gDensitate: 4.81 kcal/g
481kcal
/ 100g porțieProteine:2.2g
Carbs:65.0g
Grăsimi:23.0g
Fibre:0g
Valori per 100g
481 kcalP: 2.2gC: 65.0gG: 23.0g
High Fat
Baton de ciocolată cu lapte 30g
Rom
Distribuție energetică
Proteine2% (2.2g)
Carbohidrați72% (65.0g)
Grăsimi25% (23.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Aliment ultra-dens
Potrivit pentru
creștere în greutate, energie concentrată
Atenție la
foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
481 kcalProteine
2.2gCarbohidrați
65.0gdin care zaharuri
60.0gGrăsimi
23.0gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.81 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 481 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
97min
Ciclism (15km/h)
65min
Alergat (9km/h)
49min
Rezumat și Jurnal
481
Calorii (kcal)
2.2
Proteine
65.0
Carbo
23.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
481 kcal
100g