Fidea de preparare rapidă cu gust de vită 60g

Brand: RolltonPorție: 100gDensitate: 2.70 kcal/g
270kcal
/ 100g porție
Proteine:5.2g
Carbs:34.8g
Grăsimi:11.8g
Fibre:1.8g

Fidea de preparare rapidă cu gust de vită 60g

Rollton

Distribuție energetică

Proteine10% (5.2g)
Carbohidrați67% (34.8g)
Grăsimi23% (11.8g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
270 kcal
Proteine
5.2g
Carbohidrați
34.8g
din care zaharuri
0.4g
Grăsimi
11.8g
Fibre
1.8g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.70 kcal/g

Atenție la calorii după preparare

Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 270 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

54min

Ciclism (15km/h)

36min

Alergat (9km/h)

27min

Rezumat și Jurnal

270
Calorii (kcal)
5.2
Proteine
34.8
Carbo
11.8
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

270 kcal
100g