Calorii Rollo
Brand: Rollo
Cereale
Informații nutriționale
Valori pentru 100g
| Calorii | 495 kcal |
| Proteine | 5g |
| Carbohidrați | 64g |
| din care zahăr | 16g |
| Grăsimi | 24g |
| Fibre | 2g |
Cât ține de foame (Densitate): 4.95 kcal/g
Timp estimat de ardere
Timpul aproximativ necesar pentru a arde cele 495 kcal dintr-o porție de 100g.
Mers pe jos
Ritm moderat (5 km/h)
99
min
Ciclism
Ritm lejer (15-20 km/h)
66
min
Alergat
Ritm moderat (9 km/h)
50
min
Distribuție macronutrienți
495kcal
Proteine5g5%
Carbohidrați64g69%
Grăsimi24g26%