Calorii RICOTTA

Brand: MEGA

Informații nutriționale

Valori pentru 30g
Calorii150 kcal
Proteine7.5g
Carbohidrați3g
din care zahăr3g
Grăsimi12g
Fibre0.5g
Cât ține de foame (Densitate): 5.00 kcal/g

Timp estimat de ardere

Timpul aproximativ necesar pentru a arde cele 150 kcal dintr-o porție de 30g.

Mers pe jos
Ritm moderat (5 km/h)
30
min
Ciclism
Ritm lejer (15-20 km/h)
20
min
Alergat
Ritm moderat (9 km/h)
15
min

Distribuție macronutrienți

150kcal
Proteine7.5g33%
Carbohidrați3g13%
Grăsimi12g54%