Calorii Rice & Whole Wheat Flakes - Dark Chocolate
Brand: Emma Grown For Good
Bauturi
Informații nutriționale
Valori pentru 30g
| Calorii | 403 kcal |
| Proteine | 8g |
| Carbohidrați | 73.3g |
| din care zahăr | 20.8g |
| Grăsimi | 6.8g |
| Fibre | 8.4g |
Cât ține de foame (Densitate): 13.43 kcal/g
Timp estimat de ardere
Timpul aproximativ necesar pentru a arde cele 403 kcal dintr-o porție de 30g.
Mers pe jos
Ritm moderat (5 km/h)
81
min
Ciclism
Ritm lejer (15-20 km/h)
54
min
Alergat
Ritm moderat (9 km/h)
41
min
Distribuție macronutrienți
403kcal
Proteine8g9%
Carbohidrați73.3g83%
Grăsimi6.8g8%