Rasnita cu amestec de condimente pentru pui Kamis, 53 g

Brand: Rasnita cu amestec de condimente pentru pui Kamis, 53 gPorție: 100gDensitate: 2.06 kcal/g
206kcal
/ 100g porție
Proteine:9.2g
Carbs:29.0g
Grăsimi:2.7g
Fibre:0g

Rasnita cu amestec de condimente pentru pui Kamis, 53 g

Rasnita cu amestec de condimente pentru pui Kamis, 53 g

Distribuție energetică

Proteine22% (9.2g)
Carbohidrați71% (29.0g)
Grăsimi7% (2.7g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
206 kcal
Proteine
9.2g
Carbohidrați
29.0g
din care zaharuri
25.0g
Grăsimi
2.7g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.06 kcal/g

Atenție la calorii după preparare

Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 206 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

42min

Ciclism (15km/h)

28min

Alergat (9km/h)

21min

Rezumat și Jurnal

206
Calorii (kcal)
9.2
Proteine
29.0
Carbo
2.7
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

206 kcal
100g