Cârnați somon afumați 250g

Brand: RafaPorție: 100gDensitate: 1.62 kcal/g
162kcal
/ 100g porție
Proteine:22.0g
Carbs:0g
Grăsimi:8.4g
Fibre:0g
High ProteinLow Carb

Cârnați somon afumați 250g

Rafa

Distribuție energetică

Proteine72% (22.0g)
Carbohidrați0% (0.0g)
Grăsimi28% (8.4g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Ideal pentru Keto / Low-Carb

Potrivit pentru

creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto

Atenție la

conținut redus de energie rapidă

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
162 kcal
Proteine
22.0g
Carbohidrați
0g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
8.4g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.62 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 162 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

33min

Ciclism (15km/h)

22min

Alergat (9km/h)

17min

Rezumat și Jurnal

162
Calorii (kcal)
22.0
Proteine
0
Carbo
8.4
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

162 kcal
100g