Pui grill Cocorico Golden, +/- 1.5 kg
Brand: Pui grill Cocorico Golden, +/- 1.5 kgPorție: 100gDensitate: 1.11 kcal/g
111kcal
/ 100g porțieProteine:20.6g
Carbs:0.8g
Grăsimi:2.9g
Fibre:0.5g
Valori per 100g
111 kcalP: 20.6gC: 0.8gG: 2.9g
High ProteinLow Carb
Pui grill Cocorico Golden, +/- 1.5 kg
Pui grill Cocorico Golden, +/- 1.5 kg
Distribuție energetică
Proteine85% (20.6g)
Carbohidrați3% (0.8g)
Grăsimi12% (2.9g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Ideal pentru Keto / Low-Carb
Potrivit pentru
creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto
Atenție la
conținut redus de energie rapidă
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
111 kcalProteine
20.6gCarbohidrați
0.8gdin care zaharuri
0.3gGrăsimi
2.9gFibre
0.5gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.11 kcal/g
Atenție la calorii după preparare
Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 111 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
23min
Ciclism (15km/h)
15min
Alergat (9km/h)
12min
Rezumat și Jurnal
111
Calorii (kcal)
20.6
Proteine
0.8
Carbo
2.9
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
111 kcal
100g