Pui cu orez Sapte Zile Perfecte Source of Protein, 330 g
Valori per 100g
Pui cu orez Sapte Zile Perfecte Source of Protein, 330 g
Pui cu orez Sapte Zile Perfecte Source of Protein, 330 g
Distribuție energetică
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Profil nutrițional echilibrat
majoritatea dietelor și menținerea greutății
nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Atenție la calorii după gătire
Caloriile afișate sunt pentru produsul crud (negătit). Alimentele precum orezul sau pastele absorb multă apă la fierbere și își măresc volumul. 100g de produs fiert va avea mult mai puține calorii per suta de grame comparativ cu varianta crudă.
Atenție la calorii după preparare
Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 176 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
36min
Ciclism (15km/h)
24min
Alergat (9km/h)
18min
Rezumat și Jurnal
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.