Fast Food
Pui *
Brand: Jerry'sPorție: 506gDensitate: 0.24 kcal/g
121kcal
/ 506g porțieProteine:24.8g
Carbs:2.2g
Grăsimi:1.4g
Fibre:0.6g
Valori per 100g
24 kcalP: 4.9gC: 0.4gG: 0.3g
High ProteinLow CarbFast Food
Pui *
Jerry's
Distribuție energetică
Proteine87% (24.8g)
Carbohidrați8% (2.2g)
Grăsimi5% (1.4g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Ideal pentru Keto / Low-Carb
Potrivit pentru
creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto
Atenție la
conținut redus de energie rapidă
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 506.0g
Calorii
121 kcalProteine
24.8gCarbohidrați
2.2gdin care zaharuri
0gGrăsimi
1.4gFibre
0.6gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 0.24 kcal/g
Atenție la calorii după preparare
Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 121 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
25min
Ciclism (15km/h)
17min
Alergat (9km/h)
13min
Rezumat și Jurnal
121
Calorii (kcal)
24.8
Proteine
2.2
Carbo
1.4
Grăsimi
Total calculat506.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
121 kcal
506g